پریود باکس: همراهی دوستانه برای روزهای قاعدگی
پریود بخش طبیعی از زندگی زنان و دختران است که نشان دهنده ریزش دوره‌ای دیواره رحم است. این یک فرآیند ماهانه همراه با خونریزی است که معمولا بین سه تا هفت روز طول می‌کشد. این چرخه یادآور قدرت و انعطاف پذیری باورنکردنی بدن زنان است. هر چرخه ترکیبی منحصر به فرد از احساسات روحی و فیزیکی، از جزر و مد ملایم انرژی گرفته تا امواج شدیدتر ناراحتی و درد را به همراه دارد.
چالش های یک دوره به اندازه زنانی که آن‌ها را تجربه می‌کنند متفاوت است. برای برخی، زمان ناراحتی خفیف است، در حالی که برای برخی دیگر، ممکن است یک دوره فشار فیزیکی و عاطفی خیلی شدید باشد.درد شکم و کمر، گرفتگی عضلات، نفخ، افت فشار و قند خون، سردرد و خستگی همراهان رایجی هستند که اغلب باعث می‌شوند که حتی کارهای روزانه، مانند فتح کردن قله‌ای بلند به نظر برسند.
در این میان، پریود باکس به عنوان همراهی دوستانه، می‌تواند این دوران را برای دختران کمی آسان‌تر کند.
پریود باکس چیست؟
پریود باکس یا پریود کیت مجموعه‌ای از اقلام ضروری برای دوران قاعدگی است که در یک جعبه یا ساک جمع‌آوری شده و به راحتی قابل حمل و استفاده است. این باکس‌ها معمولاً شامل پد بهداشتی، کیسه آب گرم، دستمال مرطوب، دستمال توالت، مسکن و سایر اقلام مرتبط با قاعدگی هستند.
با داشتن یک پریود باکس، دیگر نیازی به گشتن در فروشگاه‌ها برای تهیه اقلام مورد نیازتان در دوران قاعدگی ندارید. تمام این اقلام به صورت یکجا و با تنوع و کیفیت بالا در اختیار شما قرار می‌گیرند تا بتوانید راحت‌تر از این دوران عبور کنید.
این باکس‌ها می‌توانند به عنوان هدیه‌ای ارزشمند برای دختران در آستانه ورود به دوران بلوغ، مادران و یا دانش‌آموزان در نظر گرفته شوند و به آن‌ها در طول دوران قاعدگی کمک کند.
چه چیزی در پریود باکس بگذاریم؟
محتوای این باکس‌ها می تواند بسته به شرکت سازنده و نیازهای فردی متفاوت باشد، اما به طور کلی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- نوار بهداشتی: ترجیحا در دو سایز مختلف، نواربهداشتی‌ها برای فعالیت‌های روزانه که راحت تر و برای خواب که معمولا بزرگ‌تر هستند و جذب بیشتری دارند. یا اگر از تامپون استفاده می‌کنید، می‌توانید تعدادی تامپون در سایزهای مختلف داخل باکس قرار دهید.
- لباس زیر: بدن بانوان یکی از غافلگیرکننده ترین عناصر طبیعت است. حتی خانم‌هایی که پریود منظم دارند گاهی اوقات با پریودهای سرزده رو به رو می‌شود، پس بد نیست که همیشه لباس زیر اضافه‌ای همراه خود داشته باشید.
- دستمال کاغذی و دستمال مرطوب: اگر در شرایطی خارج از منزل پریود شدید هیچ ضمانتی نیست که سرویس بهداشتی‌های عمومی ازین امکانات برخوردار باشند.
- صابون و ژل ضد عفونی کننده: همان طور که پیش‌تر گفتیم، در شرایطی که پریودتان شما را غافلگیر می‌کند، بهتر است مجهز باشید.
- شکلات یا آبنبات: مصرف شکلات علاوه بر اینکه به تنظیم فشار و قند خونتان در این دوران کمک می‌کنند، باعث ترشح هورمون شادی در مغز و در نتیجه تسکین دردتان می‌شود.
- کیسه آب گرم: همراه داشتن کیسه آب گرم در دوران پریودی برای محیط هایی که زمان زیادی را در آن صرف می‌کنید مانند محل کار یا دانشگاه و مدرسه، انتخاب خوبی برای تسکین درد است. می‌توانید از کیسه‌های آب گرم کوچک استفاده کنید تا به راحتی قابل حمل باشند.
- مسکن: در بعضی موارد فقط بعضی از مسکن‌ها درد شما را تسکین می‌‌دهند، برای اطمینان از آمادگی برای چنین شرایطی همیشه مسکن مورد نظرتان را همراه داشته باشید.
- روزنامه یا کاغذ باطله: پریود چیزی نیست که از آن خجالت بکشید یا بخواهید نشانه‌های آن را پنهان کنید، اما در برخی شرایط امکان دور انداختن نوار بهداشتی را ندارید و کاغذ یا روزنامه باطله به کمکتان می‌آیند.
انواع پریود باکس
پریود باکس پریود اولی‌ها
دختران در آستانه بلوغ معمولا با احساسات چالش برانگیزی در مورد بدن خود رو به رو می‌شود. باکس پریود هدیه‌ای مناسب برای دختران پریود اولی است تا به آن‌ها نشان دهد بدن و سلامت آن‌ها نه تنها خجالت‌آور نیست، بلکه لایق جشن گرفتن است.
این باکس‌ها حاوی اقلام ضروری برای دختران در آستانه ورود به دوران بلوغ مانند پد بهداشتی، کیسه آب گرم، دستمال مرطوب، مسکن و لباس زیر مخصوص هستند. اگر می‌خواهید به دختری در آستانه بلوغ باکس پریود هدیه کنید پیشنهاد ما پریود باکس پرپل است.
پریود باکس مادر دختری
مادران یکی از نقش‌های اصلی در تربیت دختران به خصوص در مورد دوران قاعدگی هستند. صحبت کردن مادران با دخترانشان در مورد دوران قاعدگی و آموزش آن‌ها در این زمینه، نقشی اساسی در ایجاد حس امنیت و اعتماد به نفس در دختران دارد. چه بهتر که این رابطه را با یک پریود باکس مادر دختری زیباتر کنیم. مادران می‌توانند با هدیه دادن پریود باکس به دخترانشان، محیطی امن برای آن‌ها فراهم کنند تا با آرامش بیشتری این مرحله را طی کنند.
پیشنهاد ما به مادران باکسی کاربردی و زیبا مانند پریود باکس آفتاب است که علاوه بر اقلامی که دختران در دوران پریود به آن‌ها نیاز دارند، مانند دفترچه یادداشت برای نوشتن تاریخ شروع و اتمام هر پریود، برای دخترها جذاب هم باشد.
البته همچنین داشتن یک پریود باکسِ مشترک بین مادر و دختر می‌تواند به آن‌ها در ایجاد فضایی صمیمی برای گفتگو و تبادل اطلاعات در مورد این موضوع کمک کند.
پریود باکس مدرسه
یکی از چیزهایی که دختران نوجوان بهتر است یاد بگیرند، غافلگیری هایی بدنشان و آماده بودن برای آن است. از محیط‌هایی که معمولا دختران در آن به طور ناگهان پریود می‌شوند مدرسه است. داشتن یک پریود باکس در کیف مدرسه می‌تواند به آن‌ها در مدیریت این دوران در محیط آموزشی و حفظ آرامش و تمرکزشان کمک کند. با پریود باکس مدرسه همیشه آمادگی لازم برای هر غافلگیری را خواهید داشت و همین آمادگی از اضطراب شما کم می‌کند.
ترکیب پریود باکس دریا یا پرپل با پد بهداشتی و لباس زیر اضافه می‌تواند انتخاب خوبی برای باکس پریود مدرسه باشد.
چرا پریود باکس بخریم؟
کاهش اضطراب و استرس: آمادگی برای دوران قاعدگی می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس در این مورد کمک کند.
راحتی: با داشتن پریود باکس، تمام اقلام ضروری برای این دوران در یک جا در دسترس شما خواهد بود و نیازی به جستجو و تهیه جداگانه آن‌ها نخواهید داشت.
بهداشت: نگهداری اقلام قاعدگی در یک باکس یا کیسه مخصوص به حفظ بهداشت و نظافت اقلام کمک می‌کند.
ایجاد حس اعتماد به نفس: داشتن اقلام ضروری در دسترس می‌تواند به زنان و دختران حس اعتماد به نفس و آرامش بیشتری در دوران قاعدگی بدهد.
مدیریت بهتر دوران قاعدگی: با داشتن پریود باکس، مدیریت دوران قاعدگی و مقابله با علائم ناگهانی آن آسان‌تر خواهد بود.
صرفه اقتصادی: بسیاری از پریود باکس‌ها با تخفیف ارائه می‌شوند و می‌توانند به شما در صرفه‌جویی در هزینه‌ها کمک کنند.
آرامش خاطر: داشتن پریود باکس در منزل به شما آرامش خاطر می‌دهد و خیالتان را از بابت داشتن اقلام ضروری در دوران قاعدگی راحت می‌کند.
باکس پریودی شامل چیست؟
محتویات پریود باکس می‌تواند با توجه به نیاز و سلیقه افراد متفاوت باشد، اما به طور کلی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
· محصولات بهداشتی: پد بهداشتی، تامپون، کاپ قاعدگی، دستمال مرطوب
· مسکن: داروهای مسکن برای تسکین درد قاعدگی
· لوازم بهداشتی: دستمال توالت، صابون، ضدعفونی کننده دست
· لباس زیر: لباس زیر مخصوص قاعدگی
· کیسه آب گرم: برای تسکین در‍‌‌د‌های قاعدگی
نکات مهم در انتخاب پریود باکس
· پریود باکس‌ها برای سنین مختلف و با نیازهای متفاوت طراحی شده‌اند قبل از تهیه پریود باکس حتما به سن گیرنده و نیاز او توجه کنید.
· به محتوای پریود باکس و تناسب آن با نیازهای خود یا گیرنده توجه کنید. برای مثال بعضی از پریود باکس‌ها شامل مواد خوراکی شیرین هستند که ممکن است برای شما انتخاب مناسبی نباشد.
· پریود باکس‌ها در طیف قیمتی مختلف عرضه می‌شوند. سایت ازونجا در تلاش است که با توجه به بودجه‌های مختلف باکس‌هایی با رنج قیمتی مختلف در اختیار شما قرار دهد.
· برای انتخاب پد بهداشتی باکس، برندی را انتخاب کنید که به کیفیت و تعهد آن به ارائه محصولات بهداشتی و سازگار با بدن و محیط زیست اطمینان دارید.
با خرید پریود باکس از فروشگاه ازونجا، محصولات متنوعی با کیفیت بالا، قیمت مناسب و با ارسال سریع در اختیار شما قرار می‌گیرد. فروشگاه ازونجا همچنین این امکان را به شما می‌دهد که از خارج از ایران پریود باکس را انتخاب کنید، هزینه آن را با درگاه پی پال پرداخت و به عزیزانتان در داخل ایران هدیه کنید.
دوران قاعدگی بخش طبیعی از زندگی زنان و دختران است و با آمادگی و مدیریت صحیح می‌توان بهتر از این دوران عبور کرد.
به امید اینکه با تهیه پریود باکس قدمی در راستای آگاهی و ایجاد محیطی امن برداشته و از دوران قاعدگی خود با آرامش و آسودگی خاطر عبور کنید!